Spørsmål og svar

Jeg vil ha større hofter, kan jeg gjøre noe for det?

Jente, 15

Hei! Fikk mensen for 2 år siden og har merket veldig liten endring i vekten. Vil gjerne få litt mere fett på lårene og hoftene. Sliter ofte med at bukser skal passe siden lårene mine er for tynne i forhold til livet mitt. Kommer jeg til å få mere fett/gå opp i vekt nå etter 2 år? Eller er det sånn at nå som jeg ikke har gått opp i vekt vil jeg ikke gå opp i vekt. For har hørt at mange gjør det i puberteten men har ikke merket så stor forskjell selv

Svar

Hei!

Så fint at du skriver til oss i ung.

Gjennom puberteten endrer kroppen seg, man går fra å være barn til å få en mer kvinnelig fasong. Dette innebærer gjerne større bryster og bredere hofter og rompe. Likevel er det sånn at alle voksne damer også er forskjellige, noen er smale mens andre har en mer formfull fasong.

Endringene i puberteten skjer over tid, og ikke i en bestemt rekkefølge. Selv om du har fått mensen for to år siden, kan kroppen din fortsatt endre seg. Sannsynligvis vil du se annerledes ut når du er 20 enn du gjør som 15-åring.

Som sagt: alle er forskjellige. Vi kommer i ulike former og fasonger. Heldigvis! Tenk så kjedelig det hadde vært om alle var like. Jeg kan forstå at det er vanskelig når du opplever at klær ikke sitter som det skal på grunn av kroppsformen din. Det er likevel sånn at dette er det ikke så mye å gjøre noe med, man er født med den fasongen man har. Det beste du kan gjøre er å akseptere deg selv akkurat sånn som du er. Kanskje du bør velge en annen type bukse, en fasong som passer kroppen din bedre? Dette kan du få god hjelp til på butikken!

For at kroppen din skal få tid til å utvikle seg slik den er ment som, er det viktig å gi den best mulig forutsetninger. Dette gjør du gjennom å spise normalt og være i fysisk aktivitet.

Om du trenger å snakke med noen om dette, kan du ta kontakt med helsesykepleier på skolen din.

Håper dette var nyttig!

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 23.12.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål