Jeg har det dårligere enn jeg fortjener

Jente, 16

Jeg fortjener ikke dette. Jeg er den mest snille personen som gjør alt for p få folk til å føle seg bra, men ingen bryr seg om meg. Jeg fortjener bedre. Hvorfor skjer dårlig ting bare med meg? Hva kan jeg gjør for å være lykkelig og elsket? Jeg gjør alt for at folk skal like meg men de godtar meg ikke for den jeg er. Jeg gråter stadig. Er det noe galt med meg? Er jeg problemet?. Jeg har ingen venner jeg kan snakke med, de holder meg alltid utenfor. Jeg er 3 hjulet på vogna hverdag.jeg sliter med skole også jeg gjør mitt beste men alt går til helvete hele tiden. Jeg fortjener ikke dette

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Dette er et godt utgangspunkt for å få det bedre. Det er bra at du har meninger om hva du fortjener. Jeg tror ikke du er et problem. Kanskje du ikke prioriterer nok å ta vare på deg selv? Kanskje du ikke setter tydelige grenser? Eller kanskje du er mer opptatt av å tilfredsstille andre enn å sørge for at du selv har det bra?

Tenk igjennom hva du ønsker og hva du trenger. Hva kan du gjøre noe med selv? Og hva kan andre hjelpe deg med? Snakk eventuelt med helsesykepleier på skolen. Da kan du få hjelp til å sortere i hva du kan gjøre noe med selv og hva andre kan hjelpe deg med.

Du bør starte med å elske deg selv. Kjenn etter hva du trenger og hva som skal til for at du har det bra? Gjør mer av det som fungerer for deg.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 4.6.2022