Hvorfor tåler jeg ikke at noen kommer bort i meg?

Jente, 14

Jeg føler alt er «forurenset» og folk begynner å bli irritert eller gjør narr av meg. Har null peoling hva som hat skjedd, plutselig klarte jeg ikke at hvisse folk tok på meg/tingene mine. Jeg kan ikke bestemme hvem. det starta med lille søstra mi, hun har kraftig adhd og er voldelig. Hun er 9, jeg har hatt dårlig samvittighet av å ikke leke med henne, men faen au det e farlig. Blir biten/slått/sparket/revet i huden alt. Men nå skjer det værre og værre. Klarer ikke at lærere tar på meg, elle pulten min. Jeg hater det. Det føles som en bølge av alt det ekle jeg kan finne på som skyller over meg. Har måttet bytte stol/pult med vennina mi, hvis jeg ikke gjør begynner jeg å grine. Jeg klarer det ikke. Klarer ikke når folk tar stolen mine eller pulten, eller bare hvis lærern KOMMER BORTI stolen eller pulten, er det rett før jeg slår til noen. Det er så ukomfortabelt, det er helvete. folk tror jeg gjar det med vilje. Det er så motbydelig følelse. Hva feiler meg??

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg hører du har det vanskelig, og jeg tror ditt behov for avstand handler om at kroppen din prøver å beskytte deg fra ubehag og kaos, for å ta vare på seg selv. Kanskje du føler du må hjelpe andre rundt deg, som søsteren din eller venner, men hvordan har egentlig du det inni deg?

Når følelsene våre inni oss blir for sterke, vil kroppen vår gjøre det den kan for å beskytte og forsvare seg. Fysisk nærhet for deg kan i denne perioden oppleves invaderende, selv om dette egentlig kanskje handler om noe annet som er inni deg. For å finne ut hva du trenger, og sortere alt som skjer inni deg, vil jeg anbefale deg å snakke med noen om det. Det å kunne dele alt som føles vanskelig og kanskje kaotisk kan gjøre det lettere for deg å leve med det, og kanskje også hjelpe deg til å finne ut hva du trenger for å få det bedre.

Det kan være helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Hvis du vil snakke med noen uten å si hvem du er, kan du kontakte noen av chatte tjenestene du finner under artiklene.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 28.11.2023