Tror jeg har trang skjede. Hvordan kan man finne det ut?

Hei!

Du kan snakke med lege/jordmor på helsestasjon for ungdom eller du snakke med fastlegen.

Det er noen som kan slimtråder fra skjedekransen som stenger veien inn. Da kan legen løsne disse slimtrådene.

Hvis en ikke får penisen inn i skjeden er det som oftest fordi jenta ikke er kåt nok. Da er skjeden trang og tørr. Hvis en får penisen inn kan friksjonen fra den lage rifter og sår som svir og kan blø. Det blir nesten som gnagsår i skjeden.

En må altså bli kåt. Da er skjeden våt og utvidet og det blir plass til penisen.

Husk at skjeden ikke går rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel. Penisen skal litt inn, deretter litt bakover.

Hvis en tar i, idet penisen skal inn, strammer en ubevisst musklene i bekkenet. Da kan skjeden nesten lukke seg. Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at du klarer å slappe av i musklene, puste sakte ut og liksom «slippe musklene ned» idet penisen føres inn. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

I stedet for å gå rett på samleie er det mange som lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie. Da blir en godt kjent med hva den andre liker og nyter, og en blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen.

Snakk med partneren om dette. Kanskje kan dere lese artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no