Har det vanskelig. Har selvmordstanker.

Jente, 13

jeg har nylig mistet 3 personer jeg er glad i, og jeg er i ferd med å miste en til. Jeg føler meg veldig ensom og det har jeg følt ganske lenge. Jeg føler ikke jeg har noen som virkelig bryr seg om meg. Jeg snakker av og til med helsesykepleieren på skolen, men hun har ikke tid til meg så ofte som jeg ønsker, jeg forstår det. Jeg har prøvd å fortelle henne at jeg ikke har det noe greit å at jeg ikke har lyst til å leve lenger. Men jeg får det ikke til. Jeg orker bare ikke mer, skulle ønske jeg aldri eksisterte.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til oss. Det er veldig synd å høre at du har mistet tre personer. Jeg forstår godt at du er lei deg da.

Når man har det vanskelig kan man få tanker om at man ikke ønsker å leve lenger. Ofte handler ikke dette om et ønske om å dø i seg selv, men heller at man ikke ønsker å ha det vondt lenger. Det er viktig å ta slike tanker på alvor.

Kan du vise helsesykepleier det du har skrevet til oss? Kanskje er det lettere for deg å fortelle hvordan du har det ved å skrive det ned.

Selv om det nok ikke føles sånn nå vil jeg si til deg at ting vil bli bedre for deg!

Ta godt vare på deg selv. Se gjerne gjennom artiklene som ligger ved svaret mitt til deg.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 11.11.2021

Oppdatert: 11.11.2021