Jeg tør ikke ta bussen til skolen, råd?

Hei.

Jeg forstår at du ble redd om du opplevde at noen tok på deg og rev deg i håret på bussen i dag, det er ikke greit. Og om du i tillegg ikke tør å si i fra, forstår jeg at du blir ekstra redd og ikke tør å ta bussen igjen. Derfor er det bra at du tar kontakt for å få hjelp.

Jeg synes du først og fremst skal si i fra til de hjemme, slik at de vet hva du har opplevd og kan si i fra til skolen. Alle skal kunne føle seg trygg på skoleveien, men det er ikke alltid så lett for de voksne å legge merke til det som foregår, derfor er det viktig at du sier i fra. Og det er viktig at de som trakasserte deg får beskjed om at dette ikke er greit.

Og ta mot til deg å ta bussen til skolen, men sett deg gjerne lengst mulig framme, slik at du kan få kontakt med sjåføren om du opplever noe ubehagelig. Og hvis du har venner du tar bussen med, snakk med dem og bli enige om å passe på hverandre og si i fra om noen blir plaget.

Jeg vil også anbefale deg å ta en prat med helsesykepleier om det du har opplevd og dine vansker med å delta i gym og svømming. Sammen kan dere finne ut hva du og andre kan gjøre for at du skal klare å delta i disse viktige fagene.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no