Jeg mistet mensen fordi jeg spiser for lite, er den borte for alltid nå?

Hei jente 13 år.

Det stemmer som du skriver at 1-2 måltider om dagen er altfor lite. Du vokser og utvikler deg og trenger mye mer mat enn det du får i deg.

Hvis man er veldig tynn eller går ned mye i vekt kan man miste mensen. Mensen kan også bli borte hvis man har samleie uten kondom og ikke bruker annen prevensjon.

Hvis du har hatt samleie uten prevensjon er det viktig at du sjekker om du er gravid så fort som mulig på helsestasjon for ungdom, helsesykepleier på skolen eller fastlegen din.

Jeg er ikke sikker på om man kan finne ut med blodprøver om mensen er borte, men man kan ihvertfall finne ut mye annet, som hormonnivå og vitaminer etc.

Fortell at mensen er borte og at du spiser lite til foreldrene dine eller en annen voksen du stoler på, så får du hjelp. Det finnes for eksempel næringsdrikker man kan kjøpe på apoteket som gjør at man får i seg mye næring, det er kjempeviktig at du ikke fortsetter å gå uten mensen og spise så lite. Kan du love meg det?

Ønsker deg alt godt, ta gjerne en titt til artiklene jeg har lagt ved her også.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no