Hvorfor mister man egentlig mensen når man er midt i en anoreksi?

Hei!

Det er fint at du skriver til oss når du har spørsmål om mat og mensen.

I ungdomsårene skjer det store forandringer i kroppen din, og for at kroppen og hjernen skal utvikle seg normalt trengs det riktig og nok mat.

For at pubertetshormonene produseres som nødvendig kreves det fett, enten underhudsfett, eller fett i kosten. Helst begge deler.

Det er ikke et godt svar på hvor mye man skal gå ned i vekt før mensen blir borte, men mensen blir borte når man spiser for lite. Hvis du spiser for lite og har for lite fett i kosten får du etterhvert i deg for lite næring til å vokse som du skal.

Når kroppen får for lite mat vil den begynne å spare energi. Da vil ikke kroppen produsere kjønnshormonet østrogen for jenter og testosteron for gutter. Dette gjør at kroppen ikke kommer i pubertet, og jenter mister menstruasjonen.

Når du klarer å spise nok mat over tid, så vil mensen komme tilbake.

Håper svaret kan hjelpe deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no