Jeg vil bare ta mitt eget liv. Jeg orker ikke alt det stresset.

Kjære jente 14 år

Det høres vanskelig ut for deg og jeg forstår at du har det veldig vondt og er engstelig.

Det er bra at foreldrene passer på deg og følger opp slik at du ikke skader deg selv og kaster opp maten. Det er farlig og kan gjøre deg veldig syk. Jeg forstår at det blir stressende for deg at de følger med på deg og sjekker og hindrer deg i gjøre deg selv vondt, men det er det som er viktig nå. Foreldrene dine må passe på deg og være der for deg nå. Jeg ber deg om å la dem få ta ansvaret for deg og hjelpe deg. Du trenger det.

Jeg ber deg i tillegg om å fortelle foreldrene dine om stresset du kjenner på i forhold til det å være borte fra skolen fordi du skal til legen. Det kan ordnes med slik at du kan få timer hos legen som er før eller etter skoletid. Du og foreldrene dine bør også være i dialog med skolen, slik at det tilrettelegges for deg der. Du skal ikke ha for mye å gjøre nå, og det kan være at læreren din kan lette litt på kravene til deg nå som du har det så vondt og vanskelig. Skolen bruker å være veldig behjelpelige når de kjenner til hva som er strevsomt.

Du må ikke gi opp! Dette kan og skal du klare! Med god hjelp på veien, så kan du få det godt med deg selv igjen. Det finnes god hjelp å få og du skal klare å få det bedre. Jeg kjenner til flere som har vært i lignende situasjon, og de har i etterkant vært veldig takknemlige og glade for at de har fått god hjelp og har det nå mye bedre med seg selv. Vit at du også kan få det til!

Ved å kaste opp maten, så vil det på sikt endre den naturlige forbrenningen som kroppen ordner helt på egenhånd, og en kan dermed få motsatt effekt. Det vil si at en kan legge på seg, siden kroppen etter gjentakende oppkastepisoder da tror at den maten som kommer inn ikke blir lenge og derfor etablerer et raskere opptak av næringen før den forsvinner igjen. Oppkast over tid er veldig farlig og det forstyrrer elektrolyttene og kan i verste fall forårsake hjertesvikt. Jeg ber deg om å ta deg selv på alvor og ta imot hjelpen du får.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta godt vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen