Jeg har tidligere slitt med mat, nå har jeg det vanskelig igjen.

Jente, 18

Hei Jeg blir 18 om 3 måneder og jeg har i mange år slitt med mat. Da jeg var 14-15 startet jeg å sulte meg selv for å få mamma sin oppmerksomhet siden jeg ikke hadde det bra på skolen. Jeg gikk ned 17 kilo på 1 måned. Jeg klarte å fikse opp i det selv men begynte å slite igjen på vg1. Da slet jeg med sulting, overspising og bulimi. Jeg slet litt med bulimi på ungdomskolen også. Nå går jeg vg2 og sliter veldig med mat igjen. Jeg kan sulte meg selv i mange dager også overspise og da kaste det opp. Den siste uka har jeg kun spist ett måltid til dagen som er middag. Jeg har allerede begynt å gå ned i vekt. Jeg går til bup pga depresjon og er med på dbt kurs. Jeg nevnte til psykologen min at jeg sliter med mat igjen. Han sa jeg måtte bare spise mer. Også snakket han ikke noe mer om det. Jeg prøvde å si at jeg syns det er vanskelig men han tok det ikke så seriøst som det jeg ville han skulle. Jeg er normalvektig nå: 178cm 68 kg Jeg vet bare ikke hva jeg skal gjøre lengre

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er lett å lese at du har fått det så vanskelig med mat igjen. Du trenger hjelp og det er viktig at du får oppfølging når det gjelder mat og vekt.

Selv om du er normalvektig er det viktig at du får hjelp til å spise regelmessige måltider slik at du ikke ender opp med å overspise. Kan du be om en legetime på BUP eller bestille time hos fastlegen din? Det er ikke sikkert behandleren din forstår hvor alvorlig dette har vært før og at du kan komme inn i et vanskelig og farlig spor igjen. Kanskje kan du vise det du har skrevet til UNG.

Det som blir viktig fremover er at du spiser fire hovedmåltider daglig. Dette vil hjelpe deg til å ikke oppleve sult. Det er sulten som gjør at du overspiser og kaster opp. Du trenger nok mat til frokost, lunsj, middag og kveldsmat. Kanskje kan behandleren din eller fastlegen din gi deg en matplan som du kan følge. Kan du be foreldrene dine om hjelp? Du trenger oppfølging i måltider og da er ofte foreldre gode støttespillere.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. Kanskje kan du lese den om behandling sammen foreldrene dine.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 13.3.2021

Oppdatert: 13.3.2021