Jeg vet ikke om jeg vil slå opp eller ikke. Hva gjør jeg?

Jeg forstår at du synes dette er vanskelig for deg. Til det du skriver vil jeg gjerne stille deg noen åpne spørsmål. Dette for å få til en bevegelse i hvordan du har det og tenker, slik at du kanskje får nye tanker eller perspektiver.

Det kan bidra til at det blir lettere for deg å kjenne etter på hva du vil og hvordan du ønsker å ta deg dit.

Har det vart over tid at du føler at du blir mer irritert på han? Eller er det noe som har kommet nå?

Når du sier at han ikke er din type. Hva legger du i det? Hva er din type? Og tror du at du hadde villet være med "din type" over lengre tid?

Hva er det som gjør at du tenker slik?

Jeg stiller disse spørsmålene til deg, slik at du kanskje kan bli mer bevisst på hva det er som plager deg, og hvordan du har det. Da tror jeg også at det vil bli lettere for deg å ta gode valg for deg selv og finne ut av det du vil.

Under kan du lese om 20 tegn på at du er forelsket, eller om du er forelsket eller bare glad for oppmerksomheten.

Ofte så handler ting vi opplever om oss selv, og det vi bærer inni oss. Når du mister følelser, eller blir redd for å bli såret, så trenger det ikke alltid å være en endring utenfra, men kanskje en endring inni deg. Hvis det er slik, så går det da også an å få det bedre, og endre dette igjen til noe man ønsker.

Les kaos i hodet og følelser som koker, samt tankekjør her. En tanke er bare en tanke, man trenger ikke alltid å følge den. Følelser går opp og ned, og det er ikke fyrverkeri hele tiden. - Men det skal føles bra!

Hvis du fortsetter med å synes det er utfordrende å åpne deg opp for han om hvordan du har det, så tenker jeg det kan være godt å snakke med noen. Her kan helsestasjon for ungdom, helsesykepleier på skolen, eller en god venn være til hjelp.

Når det gjelder å slå opp med kjæresten så forstår jeg at dette er vanskelig. Samtidig så er det best for dere begge at dere begge har det bra. Jeg tenker at det er også å ivareta han og hans behov, det at han fortjener å være sammen med noen som ser for seg et liv med han også. Hvis du fortsatt tenker at det er det beste, så forstår jeg det. Du skal gjøre det som kjennes riktig for deg. Her kan du se artikkelen under og forslagene vi har der. Her er det flere ulike perspektiver du kan ta med deg.

Ønsker deg alt godt og sender deg en god klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.