Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier brenner man når man runker?

Gutt, 15

hvor mange kalorier brenner man når man runker

Svar

Hei

Hei!


Runking er nok ikke en spesielt energikrevende aktivitet, så energiforbruket er nok ikke så mye høyere enn om du for eksempel står på kjøkkenet og lager deg mat, eller du tar deg en dusj. Skal du øke forbrenningen, så må du heller ta deg en treningsøkt, gå deg en tur, sykle i terrenget, eller for eksempel spille litt ball på løkka. 

Vennlig hilsen fysioterapeuten

Besvart: 11.6.2020

Oppdatert: 11.6.2020

Vi har valgt ut dette for deg

Tegning av gutt med åpen buksesmekk og en bok om onanering.
Vanlige spørsmål om onanering
Varedeklarasjon og oversikt over næringsinnholdet i matvaren
Kva er kaloriar, og kva vert det brukt til?
Gutt med buksene nede
Kåthet, onanering og orgasme

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Kropp
Hvor mange kalorier vil jeg brenne ved å gå 8 km?
Helsa di
Trening og idrett
Hvor mange kalorier brenner jeg ca på å gå i 4 timer i strekk?
Helsa di
Forbrenner man mer under prøver og stress?
Sex
Kan gutter brenne kalorier av å runke?
Helsa di
Hvor mange kalorier forbrenner jeg i hvile?
Mat og kosthold
Hvor mange kalorier trenger jeg når jeg ikke er så aktiv?
Mat og kosthold
Trening og idrett
Hvor mange kalorier brenner man av å trene med rokkering med vekt?
Mat og kosthold
Trening og idrett
Hvor mange kalorier bør man brenne hver treningøkt?
Trening og idrett
Hvor mange kalorier forbrenner jeg hvis jeg går eller sykler 1 time?
Mat og kosthold
Hvordan kan jeg finne ut hva jeg forbrenner daglig?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål