Jeg kaster nesten opp når jeg spiser, hva skjer med kroppen min?

Hei!

Det høres bekymringsfullt ut at du bare spiser en halv skive på en hel dag, og at du føler for å kaste opp når du spiser noe. Ønsker du å kaste opp fordi du ikke vil ha kalorier/mat i kroppen? Eller blir du automatisk kvalm når du spiser? Slike plager kan være et tegn på en spiseforstyrrelse - har du tenkt den tanken selv? Ønsker du å gå ned i vekt?

Les mer:Tidlige tegn på en spiseforstyrrelse

Det er viktig at du begynner å spise mer med en gang! Kroppen din har ikke godt av at du spiser så lite som du gjør. Jeg vil råde deg til oppsøke hjelp for dette. Du kan bestille en time til fastlegen din, det er viktig at du sier hva det gjelder sånn at du får time raskt. Du kan også snakke med foreldrene dine? Eller ta kontakt med helsesykepleier på skolen (sjekk skolen din sin nettside!).

Her kan du lese mer om hva som skjer med kroppen når man spiser for lite.

Hvis det er matlysten som er borte, kan du få noen tips ved å lese denne artikkelen.

Vennlig hilsen

klinisk ernæringsfysiolog, for ung.no