jeg er utslitt, vet ikke hvorfor. Tips eller ideer?

Hei ung, Jeg er en jente på 16 år. I det siste har jeg følt meg helt utslitt. Jeg har dølt meg så utslitt at til og med de minste ting er utrolig slitsomt for meg, her om dagen skulle jeg ta av meg genseren og det føltes faktisk ut som at jeg skulle besvime. Om jeg reiser meg må jeg stå litt før jeg klarer å gå noe sted. Jeg er ikke dårlig trent men jeg spiser ikke så ofte, kan det ha noe med det å gjøre? De siste dagene har jeg så vidt spist siden jeg ikke er sulten. Alt er slitsomt og det er utrolig vanskelig. Det er veldig vanskelig å ha det sån og jeg klarer så vidt være med venner fordi jeg blir så utslitt. Jeg går ikke lenge uten mat. Jeg spiser lite men jeg spiser og får i meg næring. Det er vanskelig å gjøre noe som helst når jeg er i denne tilstanden. Jeg har prøvd å legge meg tidlig og det hjelper ikke. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre for at det skal bli bedre. Har dere noen tips eller ideer for hva jeg kan gjøre? Dette har gått utover mitt sosiale liv. Hilsen jente 16 år :)