Har eg en spiseforstyrrelse/e eg syk? Treng eg hjelp?

Kjære jente 18 år

Det høres ordentlig strevsomt ut for deg og jeg forstår at du er fortvilet og gjerne vil ha noen råd for hva du bør gjøre nå.

Vi her i ung.no kan dessverre ikke vurdere om det du beskriver er en spiseforstyrrelse. Hovedgrunnen til det er at det må mer kartlegging til for å kunne si noe mer konkret om tilstandsbildet ditt, i tillegg er vi en rådgivingstjeneste og skal være forsiktige med å være spesifikke hva gjelder diagnoser og psykiske symptombilder siden vi ikke har kjennskap til deg eller kjenner din bakgrunnshistorikk.

Men, ut fra det du beskriver så tenker jeg at du strever i betydelig grad med vekt, mat og kropp - og det bør du ta på alvor og søke hjelp for. Du skal ikke streve med dette på egenhånd!

Jeg vil anbefale deg å booke time hos fastlegen din og få en vurdering. Fastlegen din kan ut fra alvorlighetsgrad vurdere om du bør henvises til enten privatpraktiserende psykolog med drifttilskudd (da betaler du opp til egenandelgrensen https://helsenorge.no/betaling-for-helsetjenester/frikort-for-helsetjenester) eller til DPS (psykisk helsevern for voksne).

Du kan selv ta kontakt med enten Helsestasjon for ungdom (som er åpen og tilgjengelig nå i sommerferien) eller Psykisk helsetjeneste i kommunen. Sistnevnte finner du under Psykisk helse og rus på nettsiden til kommunen der du bor og det er gratis, du trenger ingen henvisning fra psykolog og det er som regel kort ventetid.

Ikke vent med å søke hjelp. Det er viktig at du får hjelp nå, slik at det ikke utvikler seg til å bli alvorlig og veldig vanskelig å komme seg ut av.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen