Spørsmål og svar

Er spiseforstyrrelsen min egentlig så alvorlig? Alle prøver ser normale ut.

Jente, 17

Hei. Jeg har gått Fra 86kg til 61kg siden mars. Jeg har i denne perioden gått til bup de er bekymret for meg og sier at jeg har en spiseforstyrrelse. Jeg spiser nesten ingenting lengre.. på det meste spiser jeg kanskje 1 knekkebrød med skinke om dagen. Jeg bare elsker følelsen av sult og blir nesten redd når jeg ikke kjenner den. Jeg vet det kan være farlig å gå ned fort i vekt.. men jeg er jo fortsatt ganske tung for høyden min (167cm). Min ideale vekt er 50kg og jeg vil virkelig ned dit.. jeg har tatt masse blodprøver og EKG i det siste og alt ser helt fint ut, bortsett fra at pulsen min er 46 (før var den 60-70). Så konklusjon er at jeg er i bunn og grunn frisk. Hvorfor er det fortsatt så alvorlig? Kan jeg ikke gå ned til 50kg å så heller begynne å ta grep når jeg faktisk har en sunn vekt? folk har alltid sagt hvor overvektig og usunn jeg er, men med en gang jeg mister vekt og er sunnere er det også gale. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Hei!

Du har gått mye ned i vekt på kort tid, og det stemmer at det er noe vi fraråder. Det skjer mye i kroppen når man mister vekt, og det frigjøres stoffer fra fettvevet som ikke nødvendigvis er så bra å ha store konsentrasjoner av i blodet. Det er én årsak til at man skal være forsiktig.

Jeg tror nok at selv om blodprøvene dine er normale, så er man bekymret fordi du har gått mye ned i vekt, du ønsker å gå mer ned, du spiser lite og liker sultfølelse. Dette er tankemønster som tyder på at du har en spiseforstyrrelse - og selv om du tenker at det er fornuftig å gå ned til 50 kg, så er det overhode ikke sikkert at du vil bli fornøyd med å veie det når/hvis du kommer dit. Det er derfor viktig å stoppe dette tankemønsteret nå, fordi en spiseforstyrrelse kan bli veldig alvorlig etter hvert. Desto lengre man går med det, desto farligere kan det bli. Noen sliter med mat og kropp resten av livet, og beskriver det som en forferdelig sykdom å ha.

Hvis dette kun hadde handlet om å få en "normal vekt" så ville du ikke likt sultfølelsen, du ville ha forstått og godtatt at du må spise veldig mye mer enn bare et knekkebrød om dagen, og at det er fullt mulig å gå ned i vekt selv om man spiser en god del mat.

Å ha en spiseforstyrrelse betyr at man er syk, og det må tas alvorlig. Om det er 50 eller 60 kg som er idealvekten din spiller da ingen rolle, man må behandle sykdommen, og det å fortsette å slanke seg virker mot sin hensikt for å bli frisk.

Les mer:Skader ved spiseforstyrrelser

Jeg håper du får oppfølging fremover, og at du klarer å bli komfortabel med kroppen du har, og begynner å spise mer igjen.

Les mer: Dette skjer med kroppen din om du spiser for lite

Vennlig hilsen

klinisk ernæringsfysiolog, for ung.no

Besvart: 9.8.2020

Oppdatert: 9.8.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål