Er det farlig at jeg er så tynn?

Jente, 17

Hei! Jeg er 164 cm og veier ca. 40 kg. Jeg vet at vekten er under gjennomsnittet, men er det egentlig så farlig? Jeg får kommentarer hele tiden på at jeg er tynn og at jeg burde gå opp i vekt, men jeg har for eksempel regelmessig menstruasjon. Da kan det vel ikke være så ille. Jeg har dessuten masse strekkmerker og cellulitter på låtene og sånt, så SÅ tynn er jeg ikke. Jeg har ikke lyst til å gå opp i vekt, så lurte egentlig bare på om det egentlig er et så stort problem.

Svar

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Om du er 164 cm høy og veier 40 kg, er du i kategorien "undervektig grad 3". Det kan være veldig belastende for kroppen. Om det er direkte farlig/helseskadelig for deg og din kropp, må du snakke med fastlegen din om. Om du skal opp i kategorien "normal vekt" må du legge på deg nærmere 10 kg.

Kropper er ulike og det er vanskelig å gi deg et konkret svar uten at en lege har undersøkt deg. Det er fint at du har regelmessig menstruasjon, men jeg vil uansett anbefale deg å snakke med fastlegen, og ta prøver for å se hvordan situasjonen for kroppen din er.

Du kan lese mer om hva som skjer når du spiser for lite her: Dette skjer med kroppen hvis du spiser for lite — Ung.no

Håper dette svarte på det du lurte på.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Besvart: 3.5.2025