Er jeg undervektig? Jeg er nesten aldri sulten

Hei

Av det jeg kan se ut fra tallene du har gitt her, så er du ikke undervektig. Men om du har gått ned i vekt, eller ikke følger vekstkurven som en jente på din alder skal, så kan det fortsatt hende at du får i deg for lite mat. For å få en korrekt vurdering av vekten din, kan du snakke med helsesykepleier på skolen eller fastlegen.

Det er vanlig og bra for kroppen å spise frokost - lunsj - middag og kvelds. Det kan være mange grunner til at du har liten matlyst. Det kan du lese mer om i artikkelen under. Kanskje finner du der noen tips eller kjenner deg igjen i noe av det som står der. 

Håper det kan være til hjelp.

Hilsen klinisk ernæringsfysiolog, ung.no