Fortiden til kjæresten plager meg, hvordan klare å slutte og tenke på det?

Hei

Det høres ut som at du er veldig glad i kjæresten din og ønsker å ha det bra sammen med henne. Allikevel kan jeg forstå at det knyter seg i magen din over å vite om hennes fortid.

Alle har en fortid før man blir sammen og man kan ikke gjøre noe med fortiden sin. Det er ulikt fra person til person hvor mange sexpartnere man har hatt, og det er flere par som har ulik fortid.

Det er to ting som er viktig for at du skal ha det bra i forholdet deres. Det første er at du jobber med å akseptere at det er som det er. Når du vet at det ikke er mulig å endre på noe som har skjedd, kan det hjelpe deg til å realitetsorientere deg og at du erkjenner forståelsen av at fortiden ikke kan endres. 

Den andre tingen er kommunikasjon. Et forhold overlever og utvikler seg om en klarer å snakke sammen om både fine og mindre fine ting i relasjonen. Du må jobbe med å takle at hun har en fortid før deg, og kanskje kan det være enklere for deg hvis du snakker med henne om det du tenker på.

Si noe slik som at du ikke vil dømme henne og at dette handler om hva du trenger for å ha det bra i deres forhold. Si at du trenger at hun vet hva du føler iblant. Si at du kan få en klump i magen av å tenke på at hun har hatt sex med andre.

En viktig tanke er at dere har det bra sammen og at hun faktisk har valgt å være i et forhold med deg. Det er du som er sammen med henne nå og det hadde det ikke vært hvis hun ikke ville satse på deg og deres forhold.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier