Jeg blir kvalm av å tenke på maten jeg skal spise

Hei!

Det er ikke så lett å svare på hvorfor du blir kvalm av å se på maten du skal spise. Er du kresen i matveien? Det er ikke så vanlig å bli kvalm av mat, med mindre det er noe man virkelig ikke liker, eller hvis man har opplevd å bli matforgiftet av noe tidligere.

Hvordan er det med matlysten din for tiden? Matlysten kan svinge i perioder, avhengig av hvordan man har det. Ved dårlig matlyst kan man bli uvel av mat.

Les mer om matlyst her.

Jeg vil råde deg til å prate med helsesykepleier på skolen din om dette hvis det ikke går over av seg selv.

Vennlig hilsen

klinisk ernæringsfysiolog, for ung.no