Hva kan jeg gjøre for å bi kåt uten porno?

Hei gutt 13!

Jeg forstår spørsmålet ditt slik at du lurer på hva du kan gjøre for å bli kåt uten å bruke porno. Stemmer ikke dette, må du gjerne sende inn spørsmål på nytt.

Når en kommer i puberteten, skjer det mye i kroppen. En vokser i høyden, det kommer hår på deler av kroppen som før var uten og penis begynner å vokse. Puberteten er også da en begynner å legge merke til hvem en blir forelsket i og kåt på. Noen forklarer det med at kroppen koker av kåthet og en kan kjenne seg kåt stort sett hele tiden. En måte å takle kåtheten på, er å onanere. For noen er det naturlig å bruke porno når en onanerer, andre bruker fantasien sin.

Ønsker en å slutte å bruke porno, kan det være vanskelig å få til alene. Det en kan prøve, er å onanere ved å bruke fantasiene sine. Tenk over hva det er som gjør deg kåt og hvilke former for sex du kunne tenke deg. Kanskje er det noen spesielle personer du blir kåt på? Noen ganger kan det også være fint å bruke tid på å bli kjent med kroppen din. Hele kroppen er full av soner som kalles erogene soner - det er steder på kroppen som er ekstra deilig å få stimulert. 

Ved å bruke tid på å bli kjent med seg selv og hvem en er som seksuell person, vil det bli enklere å bli kåt av andre ting enn porno. Det vil også gjøre det enklere å ha sex sammen med en partner etterhvert som du blir eldre. 

Les gjerne vedlagte artikler for mer informasjon. 

Håper svaret var til hjelp for deg.

Hilsen sexologisk rådgiver - NACS