Eg får utøysning so fort at eg ikkje merkar det engong. Unngå det?

Gutt, 17

Hei, eg er ein gut på 17 år som aldri har hatt sex før, men har no fått sjansen gjennom ei jente eg holder på med. Begge to har lyst å ha sex, men dei siste gongane når eg klint med ho og lada opp til å ha sex, so blir eg stiv, og får en liten utløysning uten å kjenne noke. og så blir den slapp igjen, og dette gjentar seg to gongar samme dag og det er umulig å få den til bli stiv igjen når vi faktisk skal ligge. Ekstremt pinlig og frustrerende, når det er noke heilt anna når eg onanerer og den kan bli stiv og alt er som normalt. Eg får utøysning so fort at eg ikkje merkar det engong, og føler eg skuffer hon og blir veldig trist av dette. Hva kan vere grunnen til at dette skjer, og hva kan eg gjere for å unngå det?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er noen som svært raskt får orgasme og utløsning, og så fort at en nesten ikke merker det.

Selve utløsningen er ikke viljestyrt. Signalene til utløsning går via et nervesystem som kalles det autonome nervesystemet og dette er påvirket av det ubevisste og tidligere erfaringer. Men det vi vet er at jo mer stresset en blir, jo raskere kommer utløsning.

Ett tips er at du kan benytte kondom, da varer du lengre. Et annet tips er kondom med en bedøvende krem inni, for eksempel Durex's performa. Den bedøvende kremen vil sette ned følsomheten.

Du kan også kjøpe Xylocain gel på apoteket som er lett lokalbedøvende krem. Smør litt på penishodet ca 10 minutter før samleiet. Dette vil gjøre penis litt mindre følsom og da varer du lengre. Pass på at penishodet ikke kommer i kontakt med partnerens ytre del av klitoris. Da vil hun også få nedsatt følelse.

Et tredje tips er at du har en rask orgasme/sædutløsning, slik som du nå gjør. Deretter kan dere starte på nytt.

Etter utløsning/orgasme produseres et hormon som heter prolaktin. Dette hormonet nedsetter sexlysten. Dette gjør at det tar litt tid før du kan få ereksjon igjen. Nivået av dette hormonet i blodet vil avgjøre hvor raskt du får ereksjon på nytt. Noen gutter får raskt ny ereksjon, mens andre trenger litt lengre tid.

Mens dere venter på at du skal bli seksuelt tent/kåt igjen kan dere konsentrere dere om partnerens seksualitet/forspill. Etter hvert vil hennes seksuelle tenning kanskje gjøre at du blir kåt igjen. Da kan dere fortsette sammen.

Et fjerde tips er å øve på den såkalte "start stopp" metoden. Se artikkelen om å komme for fort.

Noen har også god hjelp av å ta det sakte, at en lærer seg å onanere hverandre til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie. Da blir en godt kjent med hverandres kjønn og hva den andre liker, og en blir trygge sammen.

Snakk med jenta om dette. Det kan være at kun å snakke om det, kan ta bort noe av følelsen av stress.

Hvis dette ikke hjelper, kan du snakke med lege på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.

Du kan også snakke med fastlegen.

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 20.10.2020

Oppdatert: 20.10.2020