Jeg har en stefar som alltid kjefter på meg....

Jente, 13

jeg har en stefar som alltid kjefter på meg, han sier alltid at jeg er så hjelpesløs og at jeg aldri kommer til å gjøre det noe stort i livet. han lyver om ting jeg gjør til mamma som gir meg straffer f/eks at jeg legger meg sent og er oppe hele natten selv om han hører at jeg alltid går å legger meg kl 22.uansett hva jeg gjør finner han en dårlig ting med det og da jeg var liten pleide han å klype meg i hånda å dra meg opp på rommet mitt, der måtte jeg sitte til jeg sluttet å gråte fordi han ikke giddet å bry seg eller hør på at jeg skrek, jeg har aldri likt han. foreldrene mine er skilt. jeg har bodd til pappa en stund med han og stemoren min, men hun fikk seg jobb et annet sted og flyttet. (de er fortsatt sammen) etter hun flyttet har pappa og jeg kranglet veldig mye. for et halvt år siden bynte jeg å kutte med selv. jeg har også andre problemer som f/eks: alkohol og venner. og jeg har prøvd å ta livet av meg selv noen ganger. jeg har startet å tenke at det er meg som er problemet.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Takk for at du forteller til oss hvordan du har det. Jeg forstår at du har opplevd mye vondt og at du nå forsøker så godt du kan å håndtere dette.

Du er ikke problemet!

Det stefaren din gjør mot deg er ikke greit. Han mobber deg og sier ting til deg som voksne ikke skal si til barn/ ungdom. I stedet for å støtte deg og hjelpe deg så setter han deg i situasjoner hvor du uskyldig blir straffet.

Det høres også ut som du har det mer strevsomt hos faren din nå som stemor har flyttet ut. Kanskje du savner henne litt?

Du har begynt å selvskade og drikker alkohol. Du har også prøvd å ta livet ditt. Dette sier noe om hvor vondt du har det og hvor mye du bærer på helt alene. Du forsøker så godt du kan å håndtere alt sammen og så lar du det gå utover deg selv. Du gjør så godt du kan!

Jeg vil sterkt oppfordre deg til å snakke med noen om det du sier til oss. Har du noen voksne rundt deg du kan prate med? Noen du er trygg på?

Du kan be om en samtale hos helsesykepleier og si det du sier til oss. Det å snakke med noen og sortere i tanker og følelser vil hjelpe deg til få det bedre. Du trenger ikke fikse alt helt alene!

Hva kan du gjøre?

Snakk med noen!

Det kan være helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom.

Du kan også skrive eller chatte med Alarmtelefonen når du får vonde og vanskelige tanker og følelser.

Det er ikke din skyld det du har opplevd! Det er ikke greit! Selvmordstanker er et symptom og ofte betyr de at man vil at det som er vondt skal forsvinne. De trenger ikke bety at man faktisk vil dø! Det er viktig å snakke med noen om det som er vondt. Det finnes hjelp å få!

Jeg legger ved noen artikler til deg som jeg anbefaler deg å lese. Kanskje du kan kjenne deg igjen i noe der?

God klem til deg. Minner på at selv om det er vanskelig nå så vil det ikke alltid være slik. Det kommer til å bli bedre!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier

Besvart: 21.10.2020

Oppdatert: 21.10.2020