Har gått mye ned i vekt. Hva er normalt å veie?

Hei

Du har gått mye ned i vekt og spiser lite, jeg blir derfor bekymret for deg. Jeg vil at du skal snakke med en voksen slik at dere får undersøkt om du er på vei inn i en spiseforstyrrelse. 

For å finne ut hva som er din normale vekt er det viktig at du snakker med helsesykepleier. Normal vekt henger sammen med hvor høy du er og hva du har veid i oppveksten din. Det er derfor umulig for oss i UNG og si noe om hva du skal veie. Uansett kan jeg si at det er skummelt at du har gått så mye ned i vekt på egenhånd. Du trenger en legeundersøkelse for å finne ut om du har utviklet spiseforstyrrelser og trenger behandling. 

Du trenger støtte til å spise regelmessige måltider. Siden du opplever så mye kvalme bør du ha voksne rundt deg som kan hjelpe deg å spise selv om du egentlig ikke har lyst på mat. 

Har du fortalt de voksne rundt deg at du strever med selvskading? Du trenger hjelp til å sette ord på det som er vanskelig slik at du slipper å selvskader. Det finnes god hjelp og jeg anbefaler deg å støtte deg til en voksen. 

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier