Jeg holder på å få et tilbakefall for spiseforstyrrelser. Vil ikke ha hjelp

Hei

Jeg blir bekymret for deg når jeg leser at du får tilbake flere spiseforstyrrede tanker og at du vil ned i vekt. Du trenger hjelp og støtte fra de voksne rundt deg. 

Du skriver at du ikke ønsker hjelp og at du vil ha råd til hvordan du kan gå ned i vekt. Jeg tenker at du ikke skal ned i vekt og kan derfor ikke gi deg tips om dette. En ungdom som strever med spiseforstyrrelse må få hjelp. Du trenger noen å snakke med som kan støtte deg til å få det bedre med deg selv. Jeg forstår om du ikke blir fornøyd med svaret, men vi i UNG kan ikke gi råd som kan være farlig for deg. 

Kan du snakke med helsesykepleier eller foreldrene dine om at du har fått det vanskeligere? Kanskje det er godt for deg å først bare prate om hvordan du har det også kan dere etterhvert finne ut om du trenger mere hjelp. 

Ved avslutning av behandling for spiseforstyrrelser er det viktig å lage en plan sammen om hva man skal gjøre om de spiseforstyrrede tankene kommer tilbake. Noen har laget en klar plan om at først skal man snakke med foreldrene sine, De skal sammen prøve å løse det før de eventuelt kontakter BUP. Kan dette være en måte for deg å løse dette på?

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier