Kjenner ikke på noe glede

Jente, 20

Heii, jeg går folkehøgskole og føler at jeg generelt ikke føler like mye glede som alle andre.. Når andre smiler, er engasjerte, og spesielt gleder seg til ting, føler jeg meg bare likegyldig.. Nå begynner folk å snakke om at de gleder seg til jul mens jeg igjen bare føler "blæh". Jeg gruer meg heller ikke, jeg bare ser ikke meningen med å skulle være så glad, ikke klarer jeg det heller. Det her er egentlig sånn jeg føler meg nesten 24/7 og har gjort helt siden jeg ble ferdig på barneskolen. I fjord bestod jeg fagprøve, men følte absolutt ingen glede noe som gjorde at jeg følte meg veldig ukomfortabel siden det forventes at man viser glede. Når læreren vil ha oss opp enten danse eller synge, blir jeg med, men jeg blir veldig ukomfertabel og bare føler jeg lever i en løgn. Ting som folk syntes er koselig som å ha time hvor man må høre på folk snakke om følelser syntes jeg bare er patetisk.. hadde skolen stengt hadde folk grått, mens jeg tror ikke jeg hadde følt noe

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Du skriver at du føler deg likegyldig til alt og ingen glede. Det høres ikke bra ut. Som regel klarer man å glede seg til noe. Vi på ung.no gir ingen diagnose, men hvis du føler deg flat og aldri kjenner på glede vil jeg anbefale deg å ta kontakt med din fastlege.

Mange opplever da å miste interesse for ting som før gjorde de lykkelig, føle seg tom, mangel på energi og være trøtt. Jeg ve ikke om det er slik for deg, men jeg tenker at du bør spørre om hjelp hvis du har det slik.

Noen ganger kan det være bra å snakke med en fagperson. Det å sette ord på tanker og følelser er en ting. Men en fagperson kan også komme med gode innspill og spørsmål, som kan hjelpe deg.

Ikke sitt med dette alene, men be om hjelp slik at du får hjelp til å kjenne på glede og ikke minst glede deg til ting som betyr noe for deg.

Legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 30.11.2020

Oppdatert: 30.11.2020