Kan jeg ha blitt nedfor av p-staven?

Hei

Så fint at du skriver til ung nå som du ikke helt forstår hvorfor du er litt lei deg når du egentlig har det veldig fint i livet ditt. Det er nok mange med deg som kjenner at de er to forskjellige, en blant venner og familie og en når de er alene. 

Du kan kanskje prøve å tenke litt over hva du kjenner deg lei deg for når du er alene. Er det at du er alene, er det noe du savner, har du opplevd noe som er trist i livet ditt som du ikke har fått bearbeidet godt nok osv. Hvis du prøver på det så kan det være at du klarer å finne ut hvorfor du kjenner på det du gjør. Kroppen har mange følelser i seg og når du kjenner på tristhet så kan det være at du ikke har blitt  godt nok trøstet når du har det slik. 

Du vet at selv om livet kan være bra, så er det alltid noe som også kan påvirke det negativt. Når du er sammen med andre så viser du ikke denne siden av deg selv, så derfor vil de du er sammen med  heller ikke se at du er lei deg. Du vil derfor ikke få spørsmål om dette og da føler mange at venner, kjæreste eller familie ikke helt ser deg som den personen du er da. Dette er vanskelig når du ikke viser det til dem. Kanskje kan du prøve å snakke litt med dem når du har funnet litt mer ut av hvorfor du føler slik du gjør. Det er jo også fint å snakke om det selv om du ikke helt vet grunnen til at du har det slik du har det. 

Du skriver videre at du bruker p-stav. Det er helt riktig at mange som bruker p-stav kan bli mer nedstemte i humøret uten at de helt vet hva grunnen er.  Dette er en kjent bivirkning og noe du kanskje fikk informasjon om før du fikk satt inn p-staven. Noen merker det så godt at de velger å ta ut staven for å se om det blir bedre. Hvis det blir aktuelt for deg så snakk med helsesykepleier om du kan starte med prevensjon som også inneholder østrogen og ikke bare gestagen som er i p-staven. 

Ønsker deg alt godt og håper at svaret var til hjelp for deg. 

Med vennlig hilsen

Helsesykepleier, ung.no.