Hva er normal høyde?

Hei

Det er mange som lurer på høyde og vekst i ungdomstiden. Det er lett å sammenligne seg med andre, og bli usikker på om du vokser normalt. Alle vokser og utvikler seg ulikt i puberteten. Det avhenger av blant annet arv når du starter med puberteten 

I puberteten vil du vokse masse, ofte mest i starten av pubeterten. Det er det vanskelig å svare på om du vokser normalt fordi det varierer hva som er normalt fra person til person. Det kommer feks an på hvor langt i pubereten du er kommet og hvor høye foreldrene dine er. Mest sannsynlig vokser du i ditt eget tempo og er akkurat passe for deg selv.

Det er trist at du føler du blir mobbet for høyden og vekten din. Det er fint at vi er forskjellig, og så lenge kroppen din fungerer til det du vil bruke den til spiller det ingen rolle hvor høy du er eller hva du veier.  Vær stolt av den du er og den kroppen du har! Kan du prøve å si til vennene dine at du ikke liker at de kommenterer høyden din? Kanskje de ikke tenker over det? Du kan også snakke med læreren din om det. Ofte er det flere i en klasse som kjenner på noe av det samme som deg. Noen er kanskje høye, er kommet langt i puberteten eller nettopp begynt. 

Jeg vil råde deg til å gå innom helsesykepleier på skolen. Hun/han kan vurdere akkurat din vekst og høyde, og kan snakke med deg om kropp og utvikling. Helsesykepleier kan også være fin å snakke om at du føler deg mobbet for høyden din. 

Jeg legger med noen artikler til deg som kan være nyttig for å lese. 

Ønsker deg alt godt! 

Hilsen helsesykepleier, ung.no