Sliter med langvarig kjærlighetssorg.

Jente, 17

Hei Jeg har bestemt meg for å dra til legen med psyken min, har slutt med kjærlighetssorg i 1,5 år og har begynt å få angst jeg trenger hjelp men trenger råd hvordan jeg skal gå frem å si det, kunne dere gjerne laget en liste hva man kan si? Jeg har vært hos legen min 2 ganger så kjenner ikke legen så godt så derfor er det litt vanskelig. Jeg vet ikke hva jeg skal si eller hva som kommer til å skje og jeg har hørt og lest at kjærlighetssorg ikke ofte blir tatt så seriøst som det burde. Hva om legen ikke tar meg seriøst fordi dette ødelegger hverdagen min og skolen

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Kjærlighetssorg er gjerne noe som gir seg i løpet av relativt kort tid etter et brudd men for noen kan kjærlighetssorg blir langvarig, slik som for deg, og utvikle seg til en depressiv tilstand. Jeg kan tenke meg at det er slik for deg siden du har slitt med kjærlighetssorg i 1,5 år.

Det jeg kan love deg er at fastlegen din kan mye om både kjærlighetssorg og depressive reaksjoner. Det du skal gjøre er å skrive ned litt om hvordan de siste årene har vært for deg. Hva du slitt med av vonde tanker og følelser. Hva du tenker om deg selv, fortiden, nåtiden og framtiden. Vis så dette til legen din. Da vil legen forstå hvor lenge du har slitt med dette, hva du sliter med i dag og hva du trenger av hjelp for å få det bedre med deg selv.

Legen din vil ta deg seriøst! Det kan jeg love deg! Skriv ned en side eller to slik jeg har anbefalt deg og vis dette til legen din. Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Ønsker deg et riktig Godt Nyttår!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no

Besvart: 30.12.2020

Oppdatert: 30.12.2020