Sliter med selvskading og selvmordstanker.

Annet, 20

Foreldrene mine kan ikke se når jeg sliter kraftig psykisk og fysisk. Virker heller som fremmede merker at noe er galt imens mine foreldre kan si at «du virker jo så glad eller så oppegående». Når jeg ikke er det. Og når jeg føler meg bra psykisk så kan mine foreldre tro at det er noe i veien med meg, og være bekymret. Aner ikke hvorfor dette skjer? Jeg har sittet på badet og kuttet meg selv i mens jeg gråter og ber til Gud om å dø. Så går jeg utav doen og moren min smiler og tror alt er ok. Jeg tror jeg var manisk en ukes tid, gråt mye foran mamma og var urolig. Men hun mente det var hormonelt og var helt normal og trodde ingenting var galt uansett hvor mye jeg gråt og virket nedstemt. Men det hun ikke visste var at jeg tenkte på selvmord. Dette gjør at jeg lurer på om mine opplevelser og følelser er ekte? Overdramatiserer jeg, er jeg er fake person? Jeg er veldig forvirret angående dette? Jeg har begynt å tro at mine følelser betyr ingenting for mine foreldre.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Når du sliter med både selvskading og har selvmordstanker så sier deg meg at du sliter med mange vanskelige tanker og følelser og at du har behov for hjelp. Det som i hvert fall ikke hjelper deg er at du går alene med det du sliter med!

Det du sliter med er ikke "fake"! Du sliter slik at du kutter deg og tenker på døden. Da betyr det nok at du er nedstemt/deprimert og at du har behov for noen å snakke med. Det jeg derfor råder deg til å gjøre er at du snakker med fastlegen din om det du sliter med. Vis gjerne fastlegen din det du har skrevet her til oss i ung.no. Legen din vil ta deg på alvor og sammen vil dere legge en plan for at du skal få det bedre med deg selv på sikt.

Be om hjelp! Jeg legger ved noen artikler her til deg om selvskading, selvmordstanker og hvordan oppsøke hjelp. Sjekk de ut!

Håper at du fikk svar på det du lurte på og at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no

Besvart: 4.1.2021

Oppdatert: 4.1.2021