Føler seg urettferdig behandlet. Får rykter på seg.

Hei

Du opplever at du blir urettferdig behandlet av både din familie, lærerne og dine medelever. Du føler at det blir spredd rykter om deg og at andre vil at du skal dø. Jeg kan ut fra dette forstå at du opplever hverdagen din som vanskelig og slitsom! 

Jeg er rimelig sikker på at det ikke er slik at folk vil du skal dø eller at alle andre behandler deg urettferdig. I hvert fall ikke med vilje. Men du opplever det slik og det er derfor lurt at du snakker med noen om hvordan du opplever hverdagen din og hvordan folk behandler deg. Dersom du snakker med f.eks. helsesykepleier på skolen din om dette, og viser helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no, så vi du få hjelp slik at du får det bedre på sikt.

Det er ikke ok dersom du blir spredd rykter om deg og du blir mobbet på skolen. Mobbing er ikke lov og noe skolen må ta tak i. Helsesykepleier vil hjelpe deg med dette. 

Jeg tror du sliter med mange negative tanker om deg selv. Det som kalles for lav selvfølelse, og så tenker du at andre også har slike tanker om deg. Du tenker derfor at andre vil at du skal dø og at de hater deg. Det betyr ikke at noen ikke behandler deg bra, men alle gjør i det. Helsesykepleier vil hjelpe deg med dine tanker om deg selv og vil hjelpe deg slik at andre ikke mobber deg og sprer rykter om deg. Vis derfor helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no. 

Ikke gi opp! Det finnes løsninger på det du sliter med. Snakk med helsesykepleier. Jeg legger ved noen artikler her som jeg håper at du kan kikke litt på. 

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no