Lei seg etter å ha blitt "dumpa" av jente.

Hei

Nei det er aldri bortkastet å snakke eller skrive ut om sine tanker og følelser! Det jeg tror du sliter med i dag er det som kalles for kjærlighetssorg etter at du ble dumpa av jenta. Hun var der for deg og hjelp deg, du var veldig glad i henne og nå er det forholdet over. Du er derfor nedstemt og lei det, og det jeg kan si deg er at dette er helt vanlig men heldigvis noe som kommer til å gi seg! 

Hvis det ikke gir seg, og du fortsetter å være nedstemt og trist, så anbefaler jeg deg å snakke med noen om det du sliter med av vanskelige tanker og følelser. Snakk med helsesykepleier på skolen der du går. Vis gjerne helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no. 

Det er fokus på prestasjon når du går i 10. klasse for neste år skal du/dere over på vgs og det er karakterene som avgjør om du/dere får den videre skolegangen du/dere ønsker. Jeg vet at dette året er slitsomt for mange, men slik må det neste bare være. Du kan gjerne snakke litt med helsesykepleier og rådgiver på skolen din om det du opplever av press.  

Jeg legger ved noen artikler er til deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no