Lurer på om hun sliter med depresjon i tillegg til angsten.

Jente, 17

Hei. Jeg har diagnostisert to angsttyper. Når jeg får angst blir jeg veldig nedstemt. Har tvangstanker og veldig mye overtenking, og overtenkinga kan være alt fra mindre lyst til å gjøre ting til å ikke klare å komme seg opp av senga osv. Når jeg ikke har angst er jeg glad, så jeg skjønner ikke om dette er litt symptomer på mild depresjon? Kan det være det? Vet dere ikke kan stille en diagnose men lurer bare på om det kan være en del av det for vet det hører sammen, men det kan også være vanlig ved angst kanskje?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Når man sliter med mye angst er det ikke uvanlig at man også kan bli både nedstemt og preget av håpløshet. Denne nedstemtheten kan være en følge av den angsten man sliter med eller det kan være at man sliter med en komorbidv depressiv tilstand. Mange som sliter med angst sliter også med depresjon. Men om det er tilfelle for deg kan jeg ikke svare deg på da dette mediet ikke er egnet for diagnostisering.

Det jeg vil du skal gjøre er å skaffe deg hjelp for det du sliter med av både angst og nedstemthet. Når du får noen å snakke med vil du få hjelp til å både bli mindre engstelig, hjelp til å finne ut om hvorfor du er nedstemt og hjelp til å bli mindre nedstemt.

Snakk med fastlegen din og helsesykepleier, enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå hva du sliter med og hva du lurer på, og da vil de hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg og at du fikk svar på det du lurte på. Legger ved noen artikler her til deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 25.10.2022