Spørsmål og svar

Lurer på hvem hun kan snakke med.

Jente, 19

Hei, jeg har mange vonde følelser inni meg. Mine foreldre bryr seg ikke om hva jeg føler for di mener jeg må bare kaste følelsene mine bort å tenke på noe annet. Kjæresten min derrimot ser meg, han lytter til meg og er der for meg. Men probleme mitt er at jeg ikke vil snakke me kjæresten min om alt jeg føler på. Å dette er fordi at han er kjæresten min ikke en psykolog. Jeg ønsker derfor egentlig å snakke med noen, men problemet er at jeg ikke vil plage andre med ting jeg har inne i meg. Så jeg vet egentlig ikke hvor jeg skal gå eller hvem jeg skal snakke med. Jeg tenker veldig ofte at det beste er at jeg holder ting for meg selv, men har funnet ut at det gjør ikke meg noe godt. Er det noe dere kan anbefale? Takk for svar på forhånd

Svar

Hei

Det er mange som du vil kunne snakke med om det du sliter med av vonde tanker og følelser. Snakk med fastlegen din eller ta kontakt med nærmeste helsestasjon for ungdom. Fastlegen din vil kunne henvise deg videre til samtaler med en psykolog dersom dere sammen finner ut at du har behov for det. 

Du plager ingen ved å snakke om det du sliter med! Snakk med noen slik jeg har anbefalt deg her. Jeg legger ved noen artikler her til deg. 

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no

Besvart: 28.1.2021

Oppdatert: 28.1.2021

Vi har valgt ut dette for deg

Tegning av en gutt som er hos fastlegen sin.
Sånn kan fastlegen hjelpe deg
Tenåringsgutt i samtale med noen så vidt synlig for kamera. Gutten hviler hånden mot hodet og er omgitt av små illustrasjoner som viser en hjerne, et kondom og en snusboks.
Helsestasjon for ungdom (HFU)
Ung jente ser rett inn i kamera
Over 18 med psykiske problemer?
To venner sitter ved et bord
Trenger du noen å snakke med?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Psykisk helse og følelser
Lurer på hvem hun bør snakke med om det hun sliter med.
Psykisk helse og følelser
Sliter med ensomhet, motivasjon og opplever livet som tungt.
Psykisk helse og følelser
Vil snakke med noen men vet ikke hvem hun skal kontakte.
Psykisk helse og følelser
Vil snakke med tidligere lærer om psykiske vansker.
Psykisk helse og følelser
Vil ha noen å snakke med om vanskelige tanker og følelser.
Psykisk helse og følelser
Sliter med vanskelige tanker og følelser. Redd for å bli innlagt.
Psykisk helse og følelser
Har fått avslag på BUP. Sliter med trang til selvskading og sinne.
Psykisk helse og følelser
Vil ha noen å snakke med, men synes det er dyrt hos psykolog.
Psykisk helse og følelser
Sliter med vonde minner fra fortiden. Tør ikke snakke med fastlegen.
Psykisk helse og følelser
Lurer på å snakke med psykolog.
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål