Bør jeg fortelle kjæresten min at kollegaen min hjalp meg ?

Hei

Så bra at du fikk hjelp av kollegaen din da du trengte det! Det er fint å ha noen å snakke med når du har det vanskelig. 

Jeg tenker at du fint kan fortelle kjæresten din at du hadde det vanskelig for 1 år siden og at du fikk god hjelp av kollegaen din. Jeg forstår deg slik at ikke kjæresten din vet om at du er mye bekymret og har slitt psykisk?

For å få et forhold til å fungere er det viktig med tillitt, åpenghet og ærlighet også om det som er vanskelig. Jeg er sikker på at kjæresten din kan være en god støtte for deg. Det er bedre at du forteller det selv enn at kjæresten din får høre det fra andre. Det er jo bare flott at du hadde en venn/ kollega som stilte opp for deg da du trengte det. 

Vær ærlig og la kjæresten din spørre om det han/hun lurer på. Det er du som bestemmer hvor mye du vil fortelle. Det er også viktig å la kjæresten din få komme med sine tanker rundt det du forteller. 

Jeg legger med noen artikler til deg som kan være nyttige å lese. 

Ønsker deg alt godt! 

Hilsen helsesykepleier, ung.no