Jeg lurer på om jeg har sosial angst eller noe annet?

Hei

Det er ikke uvanlig å være sjenert, og puberteten har sine utfordringer. Mye skjer med kroppen, både utvendig og innvendig. Hormoner produseres og nye tanker og følelser dukker opp.

Å være sjenert er ikke uvanlig, og det er veldig mange som trenger god tid for å føle seg trygge på folk rundt seg. Det trenger ikke å være en ulempe, og vi er alle forskjellige.

Synes det er flott at du tar deg en tur til helsesykepleier. Det kan være godt å snakke med en voksen om sine tanker, og hun har god erfaring å snakke med ungdom om mange ulike ting. 

Du får IKKE fravær for å besøke helsesykepleier, og hun skriver en lapp som du kan gi til læreren, slik at du ikke får fravær.

Du skal bare banke på døren til henne for å avtale en samtale, eller så er hun kanskje ledig slik at du kan snakke med henne der og da.

Dine foreldre får ikke vite noe at du har snakket med henne. Helsesykepleier har taushetsplikt og forteller ikke noen om samtalen.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, Ung.no