Jeg vil bli like tynn som jeg var, hvorfor går det ikke?
Jente, 16
Hei! Ja så, jeg pleide å være den feite ungen i 8. klasse. Så ble jeg veldig tynn i løpet av sommeren i 9 klasse da jeg spiste veldig lite. Holdte meg tynn hele 9.klasse, men la på meg litt om vinteren. Da sommeren kom igjen og vi hadde vært i karantene ble jeg veldig tynn igjen da jeg også spiste veldig lite og da var jeg på mitt tynneste. Så slo jeg opp med kjæresten i starten av 10 klasse, ble veldig deprimert(diagnoser) og la på meg masse. Dette klarte jeg å miste igjen, men ble ikke like tynn som jeg pleide å være. Nå, rundt et halvt år senere har jeg lagt på meg litt igjen, men er ikke tjukk. Jeg vil veldig gjerne bli like tynn som jeg var. Problemet er bare at jeg spiser veldig lite, er i aktivitet(trener ikke så mye), men jeg går ikke ned i velt. Bukser som satt løst på før er kjempe stramme nå og jeg får veldig dårlig selvtillit av å ikke være supertynn. Jeg spiser ca 800 kcal om dagen men blir ikke tynnere! Hva skal jeg gjøre og spise?
Svar
Hei
Jeg blir bekymret for deg når jeg leser dette. Du spiser alt for lite mat og kan ikke leve slik. Dette er skadelig for kroppen din og helsen, både psykisk og fysisk. Det er svært viktig at du begynner å spise normale mengder mat, slik at kroppen din får tilbake en sunn helsetilstand.
Jeg anbefaler deg å oppsøke helsesykepleier på skolen og fortelle om hvordan du har det med mat. Du trenger også at helsepersonell undersøker din helsetilstand og hjelp til å få føle deg bedre.
Ungdommer skal utvikle seg og jenter skal bli kvinner. Dette innebærer at man i ungdomsårene skal legge på seg og vokse i høyden. Jenter skal ha mer fett på kroppen for å kunne være i stand til å bli gravide og føde barn senere. Det er helt unormalt å gå tilbake i vekt og veie det man gjorde året før. Du kan snakke med helsesykepleier om vekt og kropp. Helsesykepleiere er vant til å veilede og støtte ungdommer i slike temaer og de kan skaffe hjelp videre om man trenger ekstra hjelp videre.
Jeg legger ved artikler du kan se på.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier/familieterapeut
Besvart: 4.2.2021
Oppdatert: 4.2.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

