Gråter mye og har lite energi.

Hei

Når du gråter masse tenker jeg at det sier noe om at du er lei deg og nedstemt. Du sier at det har skjer mange forandringer i livet ditt, men du skriver ikke noe hva disse dreier seg om. Det kan tenkes at du er trist og lei deg på grunn av disse forandringene. Du beskriver også noen fysiologiske angstsymptomer, men jeg kan ikke svare deg på om det er angst og depresjon du sliter med. 

Jeg leser her at du har opplevd forandringer og at du er nedstemt. På grunn av dette så håper jeg at du kan snakke med noen om det du sliter med. Snakk med dine foreldre og/eller med helsesykepleier på skolen der du går. Vis gjerne dine foreldre og helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no. Når du får noen å snakke med vil du få det bedre med deg selv.

Legger ved noen artikler her til deg. Kikke litt på de. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no