Føler ikke at jeg har like mye følelser som andre. Er det normalt?

Hei

Du skriver at du blir rørt av å se noe på tiktok, og at du plutselig kan bli litt lei deg. Det betyr at du har følelser. Du kjenner dem i kroppen, og du vet hva de heter. Det er bra. I puberteten er det helt vanlig å bli litt lei seg eller kjenne på andre følelser uten at man nødvendigvis vet hvorfor. Følelsene går ofte fort over. 

Hvor sterkt vi kjenner følelser avhenger av situasjonen, tidligere erfaringer, tid og sted. Det varierer også fra person til person. Det er normalt. Det kommer i tillegg litt an på hvor trygg du er på de rundt deg. Ikke bry deg med at andre kaller deg care, men be dem rett og slett om å stoppe med det, hvis det går inn på deg.

Hvis du er beskjeden, så kan det hjelpe å jobbe litt med selvfølelsen din. Da kanskje du tør å vise flere sider av deg selv og å vise flere følelser etter hvert. Hvis du allerede er trygg på deg selv, så vær fornøyd med sånn du er. Det er ikke alltid det å være veldig følsom er en fordel. 

Ønsker deg alt godt:)

Hilsen helsesykepleier, ung.no