Kommer man seg lett ut av kjærlighetssorg?

Hei

Takk for at du skriver om dette vanskelige tema. Mange som kan kjenne seg igjen, og det er ikke noe fasitsvar på spørsmålet ditt.

Det høres ut som om dere er veldig glad i hverandre, og har hatt det veldig bra på mange måter. Du er flink til å uttrykke deg, men han har vanskelig for å sette ord på hva han føler. Det kan bli mye misforståelser, slitasje og krøll i et forhold hvor man er ulike i uttrykksformen når noe blir vanskelig. 

Nå er dere begge lei dere, og det er vanskelig å vite hva som er det riktige å gjøre videre. Det kan være lurt for dere begge å snakke med en voksen som begge kan stole på. Det kan være helsesykepleier på skolen eller Helsestasjon for ungdom. Det kan også være en forelder eller annen voksen i deres miljø. Når man snakker åpent med en annen, enten sammen eller hver for seg, kan det bli lettere å se hva som er bra og hva man må jobbe med for å få det til å fungere. Det kan være en veldig fin læreprosess særlig for den som sliter med å uttrykke følelser. 

Hvis du ikke lenger har følelser som gjør at du kan tenke deg å prøve å fortsette forholdet, er det viktig å være tydelig på det, og da si at du ikke kan ha så mye kontakt en periode. Det vil bare forvirre og gjøre det værre hvis du hele tiden besvarer hans behov for kontakt. Men vær ærlig med han, og tydelig på en ivaretagende måte. 

Kjærlighetssorg går over. Det kan jeg love. Men det kan ta tid, og det er aldri mulig å vite hvor lang tid det tar. 

Her kan du lese litt mer om dette.

Vennlig hilsen helsesykepleier