Livredd for å få mensen og blø gjennom

Hei

Mensen kan i begynnelsen være uregelmessig,  det kan gå flere måneder får første mens til neste. Den kan også være regelmessig med ca 28 dagers intervall fra første menstruasjonsdag til neste første menstruasjonsdag. Dette er ulikt hos oss jenter.

Man kan merke at mensen kommer på flere måter, noen får ømme bryster, føler seg oppblåst, noen får litt "murring" i magen, noen får også sterkere smerter. Noen får også litt humørsvingninger.

Mange opplever at de får litt brunfarget utflod/ blod en liten stund før det begynner å blø mer ( en halv dag før)slik at du rekker å ta på bind. Noen merker at det blir litt vått i trusa, men uten at det blør veldig mye med en gang, i hvert fall vil du rekke å gå på do og ordne det.

Jeg tror jeg vil råde deg til å stole på at du får noen forhåndsvarsler, det å bruke bind hver dag er ikke anbefalt. Det kan gi grobunn for soppinfeksjon som kan klø og føles veldig sårt. 

Jeg tenker at når du får litt erfaring med mensen, vil du bli tryggere på hvordan den sier ifra på at den kommer. Du kan jo også sette kryss i kalenderen, slik at du holder noenlunde tellinga på dagene, og kan se etter hvert hvordan din syklus blir. Håper dette var neon greie råd til deg:)

Les også artiklene under:)

Vennlig hilsen helsesykepleieren