Foreldre er strenge, hvordan få et bedre forhold?

Hei

Jeg forstår veldig godt at du syns foreldrene dine er for strenge med deg.  Du er 16 år og dermed ganske stor, du bør få bestemme mye over deg selv og fritiden din. Du bør få være ute med venner om du ønsker det. Jeg vil tro at det å få være ute med vennene dine er viktig for deg. Sånn er det for de fleste ungdommer. Dette bør foreldrene dine forstå. Det er ikke greit dersom de ikke lar deg gå ut med venner eller gir deg husarrest i nesten en måned!

Samtidig er det jo slik at det er foreldrene dine som bestemmer over deg helt til du er 18 år. Så hvis det er en god grunn til at de blir bekymra for deg, kan de be om å få vite hvor du er og hvem du er sammen med. Det kan derfor være greit å finne litt mer ut av om foreldrene dine har en spesifikk bekymring som gjør dem så strenge. Du forteller i tillegg at dere krangler ganske mye og at forholdet mellom dere er dårlig. Det høres slitsomt ut for dere alle og jeg tenker at det bør skje en endring hos dere!

Du spør hvordan dere kan få et bedre forhold. Her er noen tips:

• Jeg håper du får til å snakke litt med dem en dag det er rolig og det ikke er krangling fra før.
• Spør foreldrene dine om hva som gjør at de ikke lar deg være ute med venner. Forsøk å være så rolig du klarer når du snakker med dem, uten å kritisere. Når de forklarer så er det viktig at du viser forståelse (selv om du kanskje ikke er enig) og at du spør dem om det er noe du kan gjøre som vil få dem til å endre regler.
• Hvis de ikke stoler på deg når du er ute med venner, hva kan dere gjøre så de skal stole på deg? Kanskje du kan fortelle dem litt om hva du gjør og hvor du drar på forhånd, slik at de kan roe seg litt ned.
• Du kan også foreslå at vennene dine kommer mer på besøk hjem til dere, slik at foreldrene dine har mulighet til å bli litt bedre kjent med vennene dine. Da kan det etter hvert hende at du får være mer sammen med dem ute av huset og. 
• Du kan også foreslå for foreldrene dine at de kan snakke med foreldrene til vennene dine, slik at de voksne sammen kan diskutere f.eks felles innetider og hvor det er trygt at dere ungdommene oppholder dere. Mange ungdomsforeldre har god nytte av å lage felles regler for barna sine!
• Du kan også vise dem denne fine nettsiden: foreldrehverdag.no. Her er det mye nyttig informasjon til foreldre med ungdommer i alle aldre, om hvordan de kan forholde seg til det med innetider, venner og regler.
• Og hvis de skulle slippe litt opp på reglene, så sørg for at du holder avtaler selv om du egentlig ikke er enig eller om du skulle ønske å være mer med vennene dine enn det de tillater. Jo mer du viser at du er til å stole på, jo større sjanse er det for at foreldrene dine vil la deg være mer med vennene dine etter hvert. 
• Hvis du har familie i Polen som du ønsker å besøke eller bo hos, så er kanskje det en mulighet å reise dit, om ting ikke blir bedre hjemme. Men om det skal gå at du reiser alene må foreldrene dine være enige. For det er som sagt de som har foreldreansvar for deg helt til du blir 18 år.

Jeg håper dette ga svar på det du lurte på. Og jeg vil understreke for deg at det er foreldre sitt ansvar at det er hyggelig og greit og trygt hjemme. Hvis du opplever at foreldrene dine er slemme eller for strenge med deg så må du si ifra til noen andre voksne! Da syns jeg du skal snakke med noen som jobber med ungdommer/familieproblemer. Fortell det samme du har fortalt her og be om hjelp fra dem til å snakke med foreldrene dine. Sjekk linkene under svaret mitt for å finne ut hvor du i så fall kan ta kontakt. Lykke til. 

Vennlig hilsen familieterapeuten