Er det en mulighet for at jeg kan være deprimert?

Hei

Så fint at du skriver til oss. Ja, det er en mulighet for at du kan være deprimert, men jeg kan dessverre ikke gi deg et svar på dette, da vi på ung.no ikke setter diagnoser. 

Jeg vil si til deg at du absolutt ikke er svak! Det å be om hjelp og samtaler er et tegn på styrke og ikke svakhet. Jeg tenker kanskje du kan snakke med noen, slik at du kan få støtte og god hjelp. Du kan for eksempel snakke med helsesykepleier eller helsestasjonen for ungdom.

Det er også fint om du kan være åpen med foreldrene dine om hvordan du har det. Det er fint at du har det bra med venner, men trist at du har det vondt når du er alene. Sånn skal du ikke måtte ha det, tenker jeg.

Likevel er det slik at ungdomstiden preges av mye hormoner og svingninger i humør. Det er derfor ikke unormalt å oppleve seg både trist og glad med korte mellomrom. 

Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no