Jeg tenker mye på hvor mye jeg veier, blir veldig sliten.

Jente, 14

Hei! Jeg er en Jente på 14 år og er 167 cm høy og veier 53, jeg tenker ofte på hvor mye jeg veier og blir egentlig veldig sliten av det. Jeg trener som oftest 4-5 ganger i uken og går på fotball, jeg er en aktiv jente. Og vennene mine sier at jeg ikke er tjukk men det et vanskelig å tro på det de sier når du ser noe helt annet i speilet. Jeg får dårlig samvittighet vær gang jeg spiser og får en tvangsfølelse om å må gå å trene for å få vekk det jeg har spist. de jeg har snakket med om dette har bare sagt at jeg skal skjerpe meg og bare tenke annerledes, men det går ikke. Har jeg normal vekt og hva skal jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er leit å lese at du har det så vanskelig når det gjelder kroppen din. Vekten din er normal og du skal ikke gå ned i vekt.

Jeg synes du skal snakke med foreldrene dine om hvordan du har det. Du kan også snakke med helsesykepleier. Du trenger støtte til å se at du er slank og har en normal vekt. Helsesykepleier kan hjelpe deg til å se på vektkurven din slik at du ser at du ligger i et normalt område. Du kan også få støttesamtaler som kan hjelpe deg til å se på deg selv slik du egentlig ser ut.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 7.3.2021

Oppdatert: 7.3.2021