Kan man snakke med helsesøster hvis man føler seg deprimert ?

Hei

Så fint at du skrver til oss om dette. Svaret er JA, helsesykepleier (helsesøster) på skolen hjelper ungdom som har deet vanskelig. Hit kan du komme å snakke og få hjep til å sortere tanker og følelser flere ganger. Du kan be om time via læreren din, eller gå innom på kontoret hennes å avtale. 

Helsesykepleier har taushetsplikt. 

Hvis du føler at du har mye negative tanker og ikke har det så bra, er det fint at lærerne ivaretar deg på en god måte ved å se deg og støtte deg. Det er også lurt å snakke med noen i familien om hvordan man har det. Det kan være veldig slitsomt å late som om alt er fint, hvis det ikke er det. Noen ganger kan det være enkelt å løse de vanskelige tankene man har. Andre ganger tar det mer tid. 

Jeg håper du få god hjelp. Legger ved en oversikt over ulike hjelpetjenester også. 

Vennlig hilsen helsesykepleier