Kutter meg selv og forsøker å spise så lite som mulig...

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er synd å høre at du har det vanskelig. Jeg vil råde deg til å snakke med noen voksne om dette. Det som da vil skje er at du får hjelp til å håndtere disse vonde tankene og følelsene. 

Du har absolutt rett til å få den hjelpen du behøver! Det å snakke med noen kan hjelpe oss å føle oss bedre og få verktøy slik at vi kan håndtere vanskene våre.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen, helsestasjonen for ungdom, en lærer du stoler på, eller foreldrene dine.

Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no