Man må være populær og ha en bra personlighet for å ha venner.

Gutt, 16

Jeg føler at jeg ikke kan være med på noe av hva de gjør og jeg føler meg usynlig vennene mine har gått på banen flere ganger men jeg føler at det alltid noen som prøver å ute stenge meg jeg er ikke populær i denne verden så må mann være populær får å ha venner det går ikke og ha en bra personlighet mann må være populær kul og tøff får at folk skal like deg man kan ikke være stille for da kommer noen andre og er helt tøff. Jeg må ha selvtillit det er alltid jeg som må være utestengt bare fordi jeg ikke kan være populær jeg har faktisk bare lyst og bli fjernet fra denne verden her og jeg blir mobba noen ganger det er at ingen hører på meg og min mening det er alltid noen som tror de er bedre enn Meg det er jo derfor jeg vurderer og bytte skole så jeg kan prøve og starte på nytt enn og prøve igjen og igjen det var et øyeblikk jeg hadde tatt selvmord men jeg gjorde ikke det får da gir jeg opp og det bra at jeg kan åpne meg får noen eller noe fordi jeg har mye på hjertet og jeg er ferdig X

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei gutt 16 år

Takk for at du tar opp et tema som er veldig viktig for mange.

Tenårene er den perioden i livet hvor vi er mest opptatt av å bli likt av andre, det er da vi sammenligner oss mest med andre og mange får tanker om at de ikke er bra nok, pene nok, flinke nok, populære nok o.s.v. Heldigvis blir dette lettere når du blir eldre, men det vil ta tid.

Prøv, om du kan, å sammenligne deg så lite som mulig med andre. Prøv å stopp deg selv når du merker at du gjør det, og heller minn deg selv på at du er mer enn bra nok sånn du er. På den måten kan du bygge selvtilliten og selvfølelsen din. Aksepter at du ikke er perfekt, for det er heller ingen andre.

Vi er alle unike og annerledes enn andre, det er det som er så bra.

Når du begynner å akseptere din annerledeshet, og skjønner at det presset du kan kjenne på - om å være slik andre forventer at du skal være - er et press du legger på deg selv.

Da kan du kjenne at du liker den personen som du er mest avhengig av at skal like deg. Som alltid vil være der. Som har evnen til å trøste, rose, motivere og støtte deg livet ut. Nemlig deg selv. Du er nok, og trenger ikke være verken mer eller mindre for at du skal like deg selv.

Det er ikke sikkert at det å bytte skole vil gjøre det bedre for deg, prøv heller å jobb med å aksepter og like deg selv slik du er. Ta et oppgjør med negative, kritiske tanker om deg selv. Prøv å vær raus og snill mot deg selv.

Jeg har lagt ved noen artikler som jeg tenker kan være til hjelp for deg.

Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier, ung.no

Besvart: 14.3.2021

Oppdatert: 14.3.2021