Klarer ikke å fullføre onanering, føler litt skam. Hva er grunnen?

Hei!

Det er noen ungdommer som ikke klarer å fullføre onaneringen. 

Det er vanskelig å si hvorfor du føler slik du gjør. 

Noen av de som opplever det, har hatt en voksen eller voksne rundt seg som kanskje ikke har forstått barns seksualitet, når barnet tok på kjønnet sitt eller onanerte. Det er ikke sikkert at man husker hendelsen/hendelsene der en voksen sa noe negativt. Kanskje man var så liten at man har glemt det.

Hvis en voksen har sagt noe negativt til barnet når barnet har kost med kjønnet sitt, kan barnet ha oppfattet at det ikke er lov eller at det er skammelig å ta på kjønnet sitt. Kanskje kom det feil ut, eller at den voksne ikke visste at barn har rett til å nyte kjønnet sitt. Det kan ha vært en i barnehagen, en tante, besteforeldre, foreldre/foresatte eller andre som har passet barnet. 

Den voksne skulle sagt at det er flott at du koser med kjønnet ditt, og at det kan du gjøre når du er alene på rommet ditt. Kanskje var det det den voksne mente, men at det kom feil ut. 

Slike negative følelser kan henge igjen når man opplever seksuell lyst/kåthet når man blir eldre.

Det er sunt og godt å onanere, og du kan arbeide for å erstatte den dårlige følelsen med gode følelser. 

Det er vanlig at en onanerer. I tillegg til at en lærer seg hvilke stimuli en skal gjøre for å få orgasme, holder en seg frisk av å onanere, en blir sterk og mange blir glad og avslappet etter orgasmen. 

Det er altså bra og sunt! Du kan nyte kjønnet ditt så mye du vil! Det er din kropp og ditt kjønn og du har rett til god seksualitet med deg selv.

Hvis du fortsetter å få en vond følelse, må du snakke med noen om dette.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om dette, hvis du ønsker. 

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. 

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.

Neste gang du onanerer kan du sikre deg at du blir ordentlig kåt og at du snakker til deg selv, sier at det er er greit, fint og flott. Se om du klarer å gi deg selv fri fra skam og frihet til å glede og nyte. 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no