Hvordan fortelle foreldrene mine at jeg tror jeg er deprimert?

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er synd å høre at du strever, men samtidig fint at du tenker du bør fortelle dette til foreldrene dine. 

Mange synes det er vanskelig å fortelle foreldrene dine at de strever ansikt-til-ansikt. Da kan det være en mulighet å skrive ned tanker og følelser og vise dette til foreldrene dine. Du kan også vise det du har skrevet til oss her. 

Fastlegen din kan henvise deg til en psykolog. Du kan også oppsøke helsestasjonen for ungdom der du bor. Der jobber det psykologer. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no