Er det farlig å spise lite mat?

Jente, 14

Hei. Så jeg skjønner egt ikke hvf jeg ikke har matlyst. Jeg glemmer helt at jeg må spise, jeg tenker ikke på mat, pluss at jeg aldri føler jeg er sulten. Jeg tar aldri med mat på skolen eller spiser frokost. Og nå har jeg begynt å ikke spise egt fordi jeg bare glemmer mat. Jeg merker ingenting, helt frisk synes jeg. Læreren min har merket det på skolen når hun spør om jeg har tatt med matpakke, men svare mitt er alltid Nei. Mamma og pappa spør om jeg skal ha noe og om hvf jeg ikke vil spise. Jeg er ærlig og sier jeg ikke er sulten. Jeg spiser bare en gang hver dag, og det er rundt 13-14pm, men jeg spiser ikke alt jeg får på tallerkenen. Jeg føler jeg må kaste opp hvis jeg spiser mer eller hvis jeg ser på maten. Jeg drikker heller ikke vann eller noe så ofte. Jeg har ikke noen dårlige tanker om hvordan jeg ser ut, ikke noe stress eller press. Jeg tar jernmangel tabletter og Vitamin D, men det er på grunn av lav blodtrykk. Jeg vet kroppen trenger næring, men jeg lurer på om jeg kan dø?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er helt vanlig å ha dårlig matlyst i perioder, men dersom du spiser og drikker så lite som du beskriver over lengre tid vil dette kunne være farlig for helsen din.

Kroppen din er helt avhengig av å få tilført nok energi for å utvikle seg slik som den skal. Gjør den ikke det kan det i verste fall føre til alvorlig sykdom.

Dersom du ikke klarer å spise mer enn én gang per dag og dette vedvarer over tid, vil jeg oppfordre deg til å ta kontakt med fastlegen din for slik at du kan få en grundigere utredning og finne ut av dette sammen.

Vennlig hilsen,

ernæringsfysiologen

Besvart: 13.4.2021

Oppdatert: 13.4.2021